Monthly Archives: août 2016

Dépression et millepertuis

Le millepertuis, pour garder un bon moral grâce à ses vertus antidépressives avérées Le millepertuis (Hypericumperforatum) est utilisé depuis plus de 2000 ans : depuis la Grèce antique, c’est une plante des plus populairespour soigner l’anxiété, la dépression, et par voie externe les coupures et les brûlures. Paracelse le qualifiait de « chasse-démon », ce qui […]

Avena sativa et mémoire

Avena sativa- stress et renforcement immédiat de la mémoire   On s’intéresse depuis peu à l’action de l’extrait hydro-alcoolique d’avoine (Avena sativa HATM) sur la mémoire et la concentration. Jusqu’à présent, on proposait l’extrait d’avoine chez les personnes stressées. Avena sativa est notamment prescrit en phytothérapie chez l’enfant nerveux, aujourd’hui chez les hyperactifs. Plusieurs études […]

Lymphoedème post cancer du sein

Dans une étude sur l’intérêt du mélilot dans le lymphœdème du bras supérieur chronique due à la post-lymphadénectomie de l’aisselle pour le cancer du sein, la plate a été efficace pour réduire le lymphoedème dans 79% des patientes traitées pendant six mois. La réduction médiane de la circonférence du bras était modeste (5% par rapport […]

oemine magnésium huitre contre hypertension

Le Magnésium contribuerait à réduire l’hypertension.   Une méta-analyse confirme la capacité du magnésium à faire baisser la tension artérielle. Cette analyse publiée en juillet 2016 dans la revue Hypertension (1) regroupe 34 études randomisées en double aveugle, versus placebo ; elle confirme chez les 2.028 participants que le magnésium peut à lui seul faire baisser […]